わきの下・無臭にする方法


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ワキガ治療で体臭の悩み解決!口コミ人気ランキング



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□口臭予防の歯磨き
 口臭予防にはなんといっても歯磨きではないのでしょうか。口の中を清潔にするのが大切ですよね。みなさんは歯磨きにどのくらいの時間をかけていますか。専門家によると、なんと15分程度かけて磨くことがいいとされているそうです。たいていの人は3〜5分程度のブラッシングの人が多いとおもいます。なかなか15分かけることは難しいですよね。正しいブラッシング法とは、奥歯のデコボコしたところや、歯と歯の間など、1本1本丁寧に磨いてください。とくに歯茎がかぶさっているところは歯垢がたまりやすいので丁寧に磨きましょう。磨きにくいばしょから磨くと、磨き残しがなくきれいに磨けますよ。



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